GETRÄNKE
(1 Portion = 200 ml oder 1 kleine Tasse, Kohlenhydrate in (g)
Kaffee, aufgebrüht (0,8 g), Tee (0 g), Wasser, still oder sprudelnd (0 g)
ALKOHOL
(1 Portion = 1⁄2 Tasse, oder wie angegeben)
Rot-/Weißwein, 1 Glas, 100 ml (0–2,6 g)
Spirituosen (Whisky, Wodka, Rum), 30 ml (0 g)